抱っこや家事での「限界肩こり」耐えていませんか？

こんにちは、桃谷駅前整骨院です！

子どもたちの夏休み中、「毎日のお昼ごはん作り」「プールや旅行のお出かけ」「抱っこやおんぶの連続」で、肩や腰が悲鳴を上げていませんか？ 自分のことは後回しになりがちな時期ですが、無理を重ねると蓄積した疲労が痛みに変わってしまいます。当院は小さなお子様連れやご家族でのご来院も大歓迎です！ ほんの少しの時間でも自分の体をケアして、残りの夏休みをご家族で笑顔で過ごしませんか？

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こんにちは、桃谷駅前整骨院です。 通勤電車や家でのリラックスタイム、ついつい下を向いて長時間スマホを見ていませんか？ 人の頭の重さは約5kg（ボウリングの玉ほど）ありますが、下を向く角度が深くなるほど、首にかかる負担は2倍、3倍と膨れ上がります。これが慢性的な首・肩こり、頭痛、そして「ストレートネック」の原因になります。 当院では、首の骨だけでなく、土台となる背骨や骨盤からアライメント（並び）を整えることで、負担のかからない正しい姿勢へと導きます。「最近、頭痛や肩こりがひどいな」と感じたら、手遅れになる前に当院へお越しください！